Bandscheibenprobleme

[biddy]

Entschuldige, Linchen, dass ich das überlesen habe ... vielmals. http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi4.gif

[andine]

Zitat von Volker

- Ohne dir auf die Füsse treten zu wollen, liebe Andine -
An dem nur immer zuviel essen, das glaub ich nicht so wirklich.

Was glaubst du denn dann, woran es liegt?

[andine]

@alle
Ich hatte noch vergessen zu erwähnen, dass sie außerdem noch 5! Zähne gleichzeitig bekommt, davon 4 Backenzähne, die Ärmste.
Das und noch die Impfung war wohl zu viel. Ansonsten merke ich nichts davon, dass sie Zähne bekommt. Sie schläft Nachts durch bis 9 Uhr, seid sie eine andere Matratze hat.
Übrigens, das Fieber geht schon runter. *freu*

[1hoss43]

Zitat von andine

Wow, hast du das pie mal Daumen gemacht?

Hallo andine,

nein, ich war wegen meiner Lungenembolie in der Ostseeklinik zur Reha.
Dort hatten wir u.a. auch Vorträge über Lebensmittel, offene und versteckte Fette. Da ich unter krankhafter Adipositas (Fettsucht) leide, wurde mir von der Ernährungsberaterin gesagt, ich solle Fett vermeiden, nur so könne ich mein Gewicht reduzieren.
"Aha" sagte ich "und wie stehts mit dem Zucker?" (Ich trank am Tag etwa 4 Liter Coca-Cola, aber kein Light!) "Ach was" meinte sie, bleiben sie ruhig bei ihrem Cola und ihren 3 Löffeln Zucker im Kaffee, wichtig ist nur, daß sie das Fett weg lassen oder zumindest stark reduzieren.

Ok, in den Vorträgen lernten wir, wo das Fett ist.
Wußtest Du, daß Eier (Eidotter) reine Fettbomben sind?
Daß normale Margarine genausoviel Fett wie Butter hat?

Na, jedenfalls statt 3 Eier zum Frühstück nur noch 1. Statt 4 mm dick Butter aufs Brot halt nur noch 2mm. Statt Schweinebauch halt nur noch Schweineschulter usw.

Es schmeckt genau so gut wie vorher, meine 4 Liter Cola trank ich nach wie vor. Auch die 3 Löffel Zucker im Kaffee hab ich heute noch. Das Cola laß ich jetzt seit 2 Monaten weg.
Auch Mengenmäßig esse ich heute noch genau so viel wie damals, nur daß ich Volleinudeln gegen Grießweizennudeln getauscht habe.

Und siehe da, in einem Jahr 28kg weniger. Ohne Hungern oder Kalorienzählen!
Und das trotzdem, daß ich mich nicht bewege, sondern 24 Stunden am Tag zuhause sitze!

[Kerstin_K]

Zitat von andine

@alle
Ich hatte noch vergessen zu erwähnen, dass sie außerdem noch 5! Zähne gleichzeitig bekommt, davon 4 Backenzähne, die Ärmste.
Das und noch die Impfung war wohl zu viel. Ansonsten merke ich nichts davon, dass sie Zähne bekommt. Sie schläft Nachts durch bis 9 Uhr, seid sie eine andere Matratze hat.
Übrigens, das Fieber geht schon runter. *freu*

Na, dann ist ja alles klar, wo das Fieber herkommt....

Wirst sehen, genau soschnell wie es kam, ist es auch wieder weg.

[Linchen0307]

Zitat von andine

@alle
Ich hatte noch vergessen zu erwähnen, dass sie außerdem noch 5! Zähne gleichzeitig bekommt, davon 4 Backenzähne, die Ärmste.
Das und noch die Impfung war wohl zu viel. Ansonsten merke ich nichts davon, dass sie Zähne bekommt. Sie schläft Nachts durch bis 9 Uhr, seid sie eine andere Matratze hat.
Übrigens, das Fieber geht schon runter. *freu*

andine,

das Fieber musste ja runter gehen, du hast schliesslich mit Kanonen auf Spatzen geschossen .. dann hast du uns die kommenden Zähne verheimlicht, auch ein Grund, mal leicht erhöhte Temperatur zu haben...
aber ne neue Matraze, boah.. die hätt' ich auch gern

[Volker]

Zitat von andine

Was glaubst du denn dann, woran es liegt?

Das weiss ich nicht.

Eine Bekannte hier Beispielsweise, hat massive psychosomatische Probleme. Folge: Medikamente, dadurch sehr Dick geworden. Die
psychosomatischen Dinge geht sie aber nicht an, oder schafft es nicht,
das entzieht sich meiner Kenntniss.

Volker

[andine]

fast keine beschwerden mehr, seit ich das bett umstellte. ging ziemlich schnell, wollte nur abwarten, bis es längerfristig ist. sicher werden jetzt einige lachen, aber mein bett steht in richtung meiner gesundheitsrichtung, die wird durch die kua-zahl im feng shui bestimmt. bei mir ist das der osten. na ja, hauptsache das ergebnis stimmt. ich war nicht beim orthopäden (mich bekommt keiner zum arzt, wenn es wieder geht), sitze aber nicht mehr auf einem stuhl, der wippt, sondern gerade. inzwischen kann ich auch wieder super auf dem rücken schlafen.
eure tipps habe ich auch alle beherzigt und umgesetzt, vielen dank nochmal und ich nehme mit ww ab. :-)

http://kua.abhyanga.de/

[ela1953]

Ich glaube, laut fengh shui muss man mit dem Kopf nach Osten schlafen.
Ich soll ja auch so schlafen und heute hab ich "unsere erste gemeinsame Wohnung" gehört (weil das Fernsehgerät so nebenbei läuft), und das Paar richtete die Wohnung auch nach Fengh Shui ein. Die Frau nahm nur eine Wohnung, wo sie mit dem Kopf nach Osten schlafen konnte. Und es durfte keine andere Wohnung über ihrer sein, sie zogen also in die oberste Etage.

[andine]

Das mit dem Osten stimmt nicht ganz, denn jeder hat günstige und ungünstige Richtungen. Aber je höher man wohnt, umso erfolgreicher ist man.
Ich könnte aber auch ohne Feng Shui nie ganz unten wohnen, bei mir ist es der 4. Stock, aber einer wohnt noch über mir. Mir gefällt das auch nicht, aber eher deshalb, weil der um Mitternacht nach Hause kommt und ich das Getrampel sehr laut höre.
Meine Freundin wohnt ganz unten und bei ihr ist es auch ganz dunkel. Ich finde es dort schrecklich. Jedes Mal, wenn ich komme muss ich Licht machen.
Sie scheint auch lieber bei mir zu sein, obwohl es klein ist, aber es ist sehr hell.

[isabel]

Hallo,
sicher,es ist machbar, ganz oben zu wohnen.
Vorausgesetzt: ein Aufzug.
Juli, 2000 (oder 2001?), bin ich nach Bandscheiben OP LWS nach Hause gekommen: Dachgeschoß, 3-te Etage. Bratpfanne - Sommer.
Ich hatte keinen, der mir helfen wollte, also, um z.B. einkaufen, musste ich runter - nicht so schlimm.
Dann aber musste ich mit meinen gekauften Sachen wieder nach oben.
Es war eine Katastrofe.

Ich habe alles befolgt, was ich später, bei einer Kur, in Rückenschule, erfahren habe.

Heute habe ich wieder Bandscheibenvorfälle: LWS und HWS.(HWS seit Januar 06)
Im Bereich Hals Wirbel Säule möchte ich ein OP vermeiden.
OP bei LWS wurde mir, wegen anderen Krankheiten von neurologischen Bereich, abgelehnt.
Na, ja, so einfach, wie vor ein paar Jahren wäre es auch nicht gewesen, weil dazu Degenerative Prozesse sich gesselt hatten - also, auch Fiksierung mit Metal. Kostenfaktor.

Dazwischen hatte ich auch etliche Sprizen erleiden müssen; die haben nur zeitlichbegrenzt geholfen.

Anderseits, nur Schmerzmittel, die nicht mehr wirken, immer zu sich zu nehmen, ist auch nicht das Wahre. Massage und KG helfen nur kurzfristig.
Die Kosten für Tilidin - ein Scherz.

Ich möchte auch noch ein bißchen leben.

Vorgestern ist eine Ablehnung von Vorsorgungsamt, von meiner Seite von VdK vertreten, gekommen.
Die haben sich nicht mal die Mühe gemacht, die Ärzte, die ich aufgelistet habe, um ihre Meinung zu bitten. Und das hatte mehr als 4 Monate gedauert.

Seit 10 Tagen habe ich fürchterliche Schmerzen im Nacken und Arm-Bereich-rechts.

Ich versuche jetzt, meine Tastatur mit linker Hand zu bedinen.

MfG
Isabell

[andine]

Ich hatte keinen, der mir helfen wollte, also, um z.B. einkaufen, musste ich runter - nicht so schlimm.

Das ist aber echt traurig. Hast du gezielt gefragt und wen?

[isabel]

Hallo, Andine,

es war sommer und ferien Zeit, die Menschen, die mir geholfen hätte waren verreist. Mein damaliger Freund hat sich ausgerechnet kurz von der OP entschlossen, zu seiner neuer Freundin, besitzerin von einem Frisuersalon, zu ziehen.Dass er auszieht, war schon lange klar. Deswegen war ich keinesfals böse. Aber, dass er sich nicht mehr um mich gekümmert (auf rein freundschaftliches Basis, andere Gefüle waren schn lange nicht mehr da) hat mich doch entteuscht.
Ab und zu hat mir ein netter Nachbarn geholfen.
Als meine Tochter 4 Wochen später aus Polen zurückgekommen war, ging es mir schon besser.Das wetter: es war nicht mehr so heiß. Die Einkäufe habe wir dann zusammen gemacht.
Aber mit den ganzen Treppen habe ich immer noch Probleme gehabt.

Du wohnst in4-en Stock. Hoffentlich hast Du da Aufzug. Mit kleinen Kind, Einkauf, Sachen, die immer gebraucht werden, wäre für mich wahrscheinlich nicht zu machen.
Hast Du unten Platz für Kinderwagen?

Ich freue mich, dass es Dir besser geht.
Sollte sich die Geschichte wiederholen, wäre ein Besuch bei einem Orthopeden richtig. Die sind eher konservativ, also nicht OP sondern Kranken Gimnastik, Physiotheraupeutisch Massnamen,wie Massage, Fango-pakungen, eventuell Schmerzmittel - die haben mir lange noch vor OP sehr gut geholfen.
Wenn die Beschwerden sich nicht verbessern, sollte man schauen, was da die Ursach ist, also CT oder MRT (MagnetResonansTomografie).
Aber es muss nicht dazu kommen.

MfG
Isabell

PS: das Foto in Deinem Avatar ist wirklich sehr schön!

[Kerstin_K]

Also ich eürde niemals in die obrste Etage eines Hauses ziehen, auch nicht, wenn ein AUfzug da ist. Treppen sind für mich trotz gehbehinderung zwar kein wirkliches Hindernis, aufwärts bin ich schneller al mancher Nichtbehinderte, aber abwärts, da brauche ich mindestens doppelt so lange, wenn ich nicht schneller unten sein will, als mir lieb ist.

Neulich war bei uns im Haus der Aufzug eine Woche ausgefallen, weil ein Ersatzteil fehlte. Hätte ich meinen Rollstuhl mit nach oben genommen, was ich meistens tue, weil unten fast immer irgendwer die Haustür offen stehen läßt und die Kinder dann gene mit dem Rollstuhl spielen oder Handwerker ihn als Transportkarren missbrauchen, sogar reingepinkelt wurde schon, dann hätte ich im 4. Stock festgesessen.

Hell mag ich es allerdings auch.

[andine]

Zitat von isabel

Du wohnst in4-en Stock. Hoffentlich hast Du da Aufzug. Mit kleinen Kind, Einkauf, Sachen, die immer gebraucht werden, wäre für mich wahrscheinlich nicht zu machen.
Hast Du unten Platz für Kinderwagen?

Ich freue mich, dass es Dir besser geht.
Sollte sich die Geschichte wiederholen, wäre ein Besuch bei einem Orthopeden richtig. Die sind eher konservativ, also nicht OP sondern Kranken Gimnastik, Physiotheraupeutisch Massnamen,wie Massage, Fango-pakungen, eventuell Schmerzmittel - die haben mir lange noch vor OP sehr gut geholfen.
Wenn die Beschwerden sich nicht verbessern, sollte man schauen, was da die Ursach ist, also CT oder MRT (MagnetResonansTomografie).
Aber es muss nicht dazu kommen.

MfG
Isabell

PS: das Foto in Deinem Avatar ist wirklich sehr schön!

Hallo Isabell,
ja ich habe einen Aufzug und der Sportwagen steht auf dem Balkon. Wenn ich den unten stehen lassen würde, hätte ich morgen davon zwei.
Natürlich würde ich zum Arzt gehen, wenn es wieder schlechter wird.

PS: Danke, das ist meine Kleine mit der Tochter meiner Freundin, die aber 14 Monate älter ist.

[Emma13]

Zitat von andine

Hallo Isabell,
ja ich habe einen Aufzug und der Sportwagen steht auf dem Balkon. Wenn ich den unten stehen lassen würde, hätte ich morgen davon zwei.
Natürlich würde ich zum Arzt gehen, wenn es wieder schlechter wird.

PS: Danke, das ist meine Kleine mit der Tochter meiner Freundin, die aber 14 Monate älter ist.

Und Andine, lass dir vom Orthopäden mal eine "Rückenschule" geben, haben die immer kopiert parat, damit habe ich meine Bandscheibenprobleme in den Griff bekommen ! Die Übungen sind leicht nachzumachen - auch für absolut unsportliche - aber sehr effektiv.

Grüße - Emma