Bandscheibenprobleme

[andine]

Zitat von Linchen0307

Das ist ein Skelett am Rechner

Hoffe, du siehst nicht so aus. Das du fast 58 bist, hat mich gerade umgehauen. Du wirkst so voll jung und lustig.

Habe einen Termin beim Orthopäden, am 17.07. Bei uns geht das alles immer ziemlich schnell und problemlos.
Ach ja, Bus und U-Bahn sind gestrichen, ich laufe jetzt alles.

[1hoss43]

Zitat von Drueckebergerin

Hallo, Andine!

Danach Trennkost, das ist `ne prima Sache, da kannst Du wirklich alles essen(sofern Du es Dir kaufen kannst ) Du mußt nur die Nahrungsmittel richtig kombinieren.

Hallo Drueckebergerin!

Trennkost, wenn ich das schon höre, das hab ich auch probiert!
Hab mir sogar extra Menütabletts gekauft, mit 6 Fächern!

Menütablett/Abteilplatte 6-teilig, Länge 40cm, Breite 30cm Menütablett/Abteilplatte 6-teilig, Länge 40cm, Breite 30cm 1288400 - gastro24

Dort hab ich alles sauber getrennt!
1 Fach für den Schweinebraten
1 Fach für die Bratensosse
1 Fach für die Nudeln
1 Fach für das Gemüse und
1 Fach für den Kartoffelsalat!

Alles wirklich sauber getrennt!

Und was hats gebracht?? Nicht 1 Gramm hab ich abgenommen!

[Volker]

Zitat von andine

Hoffe, du siehst nicht so aus. Das du fast 58 bist, hat mich gerade umgehauen. Du wirkst so voll jung und lustig.

Habe einen Termin beim Orthopäden, am 17.07. Bei uns geht das alles immer ziemlich schnell und problemlos.
Ach ja, Bus und U-Bahn sind gestrichen, ich laufe jetzt alles.

Hallo Andine,

Gute Besserung auch von mir.

meine Meinung ist, abnehmen ist mit das wichtigste, (ich weiss jetzt nicht
wieviel das zuviel ist) aber das geht wiederum auf die Knie. Mit dem
Abnehmen sollte auch der Grund des Zunehmens behandelt oder
abgesetzt werden. Einfach nur was zu Fuss gehen, damit ist es nicht
getan. Sich auf irgendwelche Diaten einzulassen wird auch nicht
unbedingt den Erfolg bringen.

Gruesse Volker

[Volker]

Zitat von 1hoss43

Alles wirklich sauber getrennt!
Und was hats gebracht?? Nicht 1 Gramm hab ich abgenommen!

Ist doch wie fdh (friss die Hälfte), eine Hälft vor dem Essen
die andere nach dem Essen...

Volker

[1hoss43]

Zitat von Volker

Ist doch wie fdh (friss die Hälfte), eine Hälft vor dem Essen
die andere nach dem Essen...

Volker

Hallo Volker!

Mir hatte mal mein Arzt 1800kcal pro Tag verschrieben.
Ich hab ihn dann gefragt, wann und wie ich die einnehmen solle.
Ob vor oder nach dem Essen.

Über seinen Gesichtsausdruck nach der Frage lache ich heute noch!

Aber mal ganz ohne Witz:
Seit ich meinen täglichen Verbrauch von Fett (damals ca. 60g) um 50% reduziert habe, habe ich in einem Jahr ohne Hungern oder Kalorienzählen 28kg in einem Jahr abgenommen!

[andine]

Zitat von Volker

Hallo Andine,

Gute Besserung auch von mir.

meine Meinung ist, abnehmen ist mit das wichtigste, (ich weiss jetzt nicht
wieviel das zuviel ist) aber das geht wiederum auf die Knie. Mit dem
Abnehmen sollte auch der Grund des Zunehmens behandelt oder
abgesetzt werden. Einfach nur was zu Fuss gehen, damit ist es nicht
getan. Sich auf irgendwelche Diaten einzulassen wird auch nicht
unbedingt den Erfolg bringen.

Gruesse Volker

Hallo Volker,

danke, es ist zu viel , sehr viel zu viel. Der Grund des Zunehmens ist ganz einfach, weil ich keiner Vollzeit-Arbeit nachgehe und irgendwie belohne ich mich wohl auch mit Essen, weil mich sonst keiner belohnt. Ein Kind den ganzen Tag bis 21 Uhr zu beaufsichtigen usw. ist zwar auch Arbeit, aber nicht so streng wie eine andere Arbeit. Wie ich das nun ändern soll?
Ich habe mich für Weight Watchers in Verbindung mit Trennkost entschieden (kenne viele, die es erfolgreich taten)und ich werde Tagebuch führen. Vielleicht wird auch ein Buch draus, wer weiß. Wäre für mich der Ansporn.
Was meinst du?

[andine]

Zitat von 1hoss43

Aber mal ganz ohne Witz:
Seit ich meinen täglichen Verbrauch von Fett (damals ca. 60g) um 50% reduziert habe, habe ich in einem Jahr ohne Hungern oder Kalorienzählen 28kg in einem Jahr abgenommen!

Wow, hast du das pie mal Daumen gemacht?

[Emma13]

Zitat von andine

Hoffe, du siehst nicht so aus. Das du fast 58 bist, hat mich gerade umgehauen. Du wirkst so voll jung und lustig.

Habe einen Termin beim Orthopäden, am 17.07. Bei uns geht das alles immer ziemlich schnell und problemlos.
Ach ja, Bus und U-Bahn sind gestrichen, ich laufe jetzt alles.

Mann andine, wie stellst du dir denn 58-jährige vor ??? Kein Wunder, wenn gerade eure Generation ablehnt, uns einzustellen

Grüße - Emma

[Linchen0307]

Hallo andine...

wie ein Skelett sehe ich nicht unbedingt aus, im Augenblick fühle ich mich eher Tonnenmässig, mit der Hoffnung, das sich das nach Absetzen des Cortisons wieder ändert.
Im allgemeinen trage ich aber Grösse 36 in Kleidung als auch Schuhe

[Linchen0307]

andine, im Atavar siehst du mich als 56 jährige

[andine]

Zitat von Emma13

Mann andine, wie stellst du dir denn 58-jährige vor ??? Kein Wunder, wenn gerade eure Generation ablehnt, uns einzustellen

Grüße - Emma

Da hast du etwas falsch verstanden. Ich hoffe, sie sieht nicht aus wie ihr Skelett vorher im Avatar.
Mir wäre es als AG übrigens egal, wie alt jemand ist. Ich würde ausschließlich auf Leistung und auf Humor achten.

[andine]

Zitat von Linchen0307

andine, im Atavar siehst du mich als 56 jährige

Echt cool und gar nicht wie 56.

Hast du einen Tipp für mich? Kleine hat 38,3 Temperatur. Zäpfchen habe ich schon gegeben, jetzt schläft sie. Muss ich ins Krankenhaus, wenn es bis morgen nicht weg ist? Sie hatte heute die letzte Impfung vorläufig.

[ela1953]

Bin zwar jetzt nicht Linchen und werde auch erst 55 - aber ich hab früher immer erst Wadenwickel gemacht ab 38 Grad,

[Linchen0307]

Zitat von andine

Echt cool und gar nicht wie 56.

Hast du einen Tipp für mich? Kleine hat 38,3 Temperatur. Zäpfchen habe ich schon gegeben, jetzt schläft sie. Muss ich ins Krankenhaus, wenn es bis morgen nicht weg ist? Sie hatte heute die letzte Impfung vorläufig.

andine, zäpfchen zu früh gegeben, Kinder haben schnell mal etwas erhöhte Temperatur. Wadenwickeln reichen meist auch, es sei denn, der impfende Arzt gab dir den Rat.
Nach Impfungen tritt schon mal Fieber auf, meeist aber nix dolles.
Klinik musst du mit 38,3°n sicher noch nicht, sollte es aber über 39 klettern, schon.

[ela1953]

Zitat von andine

Echt cool und gar nicht wie 56.

Hast du einen Tipp für mich? Kleine hat 38,3 Temperatur. Zäpfchen habe ich schon gegeben, jetzt schläft sie. Muss ich ins Krankenhaus, wenn es bis morgen nicht weg ist? Sie hatte heute die letzte Impfung vorläufig.

das mit der Impfung hatte ich vorhin noch gar nicht gelesen? Welche Impfung war das denn und kam das Fieber erst danach? Wäre dann aber schnell, wenn sie die Impfung nicht vertragen hätte.